Виталий Елисеев
Основы гештальт-коучинга
(интервью)

Жизнь состоит в адаптации к постоянно изменяющемуся миру, от момента к моменту. Гештальт фокусируется на том, как нам получить больше от нашей жизни.
В чем состоит основная идея гештальт-коучинга?
г. Одесса 2017 г.
В целом, гештальт-коучинг - это прогрессивная гештальт-терапия, которая ориентируется на будущее, на прогресс. Классическая гештальт-терапия фокусируется на работе с агрессией и регрессией: на том, что «здесь и теперь» и том, что уходит в опыт клиента как в регрессивный опыт.

Гештальт-коучинг ориентируется на «здесь и теперь» и на то, что будет в будущем, на прогрессию. Агрессия – это приближение, регрессия – возвращение, а прогрессия – это движение вперед.
С чем работает гештальт-коучинг?
Мы работаем с ресурсами: внутренними и внешними. Гештальт-коучинг можно иначе называть «ресурсный коучинг».

Поиск ресурсов ориентирован на то, чтобы обнаружить все переживания клиента и его чувства, которые имеют заряд энергии, и могут продвинуть его вперед, то есть прогрессию.

Точно так же мы рассматриваем поле возможностей среды и связи ресурсов. Чем больше мы фокусируем внимание и осознаем внутренние и внешние ресурсы, тем больше энергии появляется у клиента для действия. Это состояние мы называем "энергетический подъем".
В чем важность полевой парадигмы для гештальт-коучинга?
Всё взаимосвязано и везде есть силовые линии и энергия поля.

Всякий раз, когда клиент хочет достичь того или иного образа будущего, в поле существуют силовые линии, к которым он может присоединиться как к внешним ресурсам.